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Power Hiit Express

Power Hiit Express

Actividad de alta intensidad, se ejecutan ejercicios muy explosivos utilizando la pliometria entre otros para aumentar la potencia, velocidad y fuerza donde la frecuencia cardiaca se eleva hasta el 80 y 90 % de nuestra capacidad máxima. La forma más rápida de mejorar tu forma física y de quemar grasas.

Dificultad: Moderada

Duración: 20 min.

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BodyFactory, más que un Gimnasio, es una Fábrica de Salud.

Un lugar donde podrás entrenar: Gap, Just Pump, Danzumba, Pilates, Kick Power, Energy Cicling, Indoor Walking, Trx, Fusión, Taekwondo, Fitness, Rutinas Express, y muchas más.

Bodyfactory además es un lugar donde podrás relajarte y recargar las baterías para tu día a día.

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